2024/12/03 10時半起床。今日もだるいけど最近ではマシな方なのでうれしい。今日は夕飯の買い出しに行かなくてはいけないので、11時半出発を目標とする。 洗顔をした後エスプレッソを沸かし、歯磨きして着替え。パイナップルをつまむ。牛乳の賞味期限が三日…